2019/04/21 1. 動きの柔軟性 四つん這いになる 背骨、腰、肩甲骨を意識して動かす。 2. 3連符(3拍子) ブルースのイメージ(↓まさにそれ) Everlasting | B'z Blues At My Baby's House | Buddy Guy 星屑のステージ | チェッカーズ 4. 所感 今日は優しかったな…